しまっち通信116号出ました！

島原楽楽広場 開催報告

今回の島原楽楽広場は 39名の方にご参加いただき、大盛況となりました。

講師には 下京区介護予防推進センター の皆さまをお迎えし、

🏋️‍♂️ 筋トレで体を動かし

🧠 脳トレで頭を活性化し

🍎 栄養について学ぶ

と、盛りだくさんの内容で楽しく学び、交流を深める時間となりました。

参加者からは「体も頭もすっきりした」「食生活を見直すきっかけになった」といった声も寄せられています。

しまっち通信116号.pdf

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次回も皆さまのご参加を心よりお待ちしています。